Viimases osas uurime, kuidas juurutada häid harjumusi ja teha vaimse tervise nippidest oma igapäevane rutiin. Kuue eelmise saate jooksul kogunenud soovitustele vaatab tagasi ekspert Elisabeth Luisk ja laste harjumustest kõneleb sotsiaalpedagoog Viktoria Latova-Kütt. Mida aga meie aju uutest harjumustest arvab, selgitab spordipsühholoog Kristel Kiens. Seekordses saates paneb end harjumuste juurutamises proovile saatejuht Robert Linna. Saatejuht Robert Linna, toimetajad Maili Metssalu ja Coco Rõõmusaar, režissöör Liis Lindmaa, produtsendid Liis Lindmaa ja Anatoli Tafitšuk, tootja Ulm Production. Saade valmib koostöös Tervise Arengu Instituudiga.

Järgmised saated

• laupäev, 31.10 09:00 H 1, osa 7

Samal ajal teistel kanalitel

Laupäev, 31.10 kell 09:00, kui see saade algab, on teistel kanalitel:

• Duo 3 08:20 Marveli jooksikud: Viisteist
• Duo 4 08:50 Esmakohtingud. Austraalia
• Duo 5 07:30 Sõjavang
• Duo 6 09:05 Kõik armastavad Raymondit: Itaalia: 2. osa
• Eesti Kanal 08:50 Pilvede all
• ETV2 09:00 Väike Allan - inimantenn
• ETV+ 09:00 Horisondi nädal
• Inspira 23:55 Saadete vahepaus
• Kanal 2 09:00 Kodud rahaks
• TV3 09:00 Minu IKEA kodu
• TV3 Gold 09:05 Palume lavale: vs. Vanemuine
• TV3 Life 08:20 Kuma - teine naine
• TV6 09:00 Kutsuge Cobra 11: Palgapäev